新生兒照護重點
新生兒期(出生至 28 天)是嬰兒最脆弱的階段,需要特別細心的照護。
- 保暖:維持適當室溫(24-26°C),注意手腳溫度
- 餵養:出生後盡早開始哺乳(產後一小時內),按需餵養
- 臍帶護理:保持乾燥清潔,自然脫落
- 觀察:注意黃疸、呼吸、體溫和排便狀況
- 疫苗:出生時接種 B 型肝炎第一劑和卡介苗
營養與餵養
母乳哺育
母乳是嬰兒最理想的食物,含有完美比例的營養素、免疫球蛋白和益生菌。好處包括降低感染、過敏、肥胖和 SIDS 風險。
配方奶
無法母乳哺育時,選擇符合國際標準的嬰兒配方奶。沖泡時注意溫度(70°C 以上殺菌後冷卻至適口溫度)和比例。
副食品(4-6 個月起)
- 從含鐵食物開始(強化米精、肉泥)
- 每次引入一種新食物,觀察 3-5 天
- 逐步增加質地(泥狀→半固體→固體)
- 1 歲前避免蜂蜜(肉毒桿菌風險)
發展里程碑
- 2 個月:社交性微笑、追視物品
- 4 個月:翻身、伸手抓物
- 6 個月:坐穩、開始發出音節(ba-ba)
- 9 個月:爬行、認生、物體恆存
- 12 個月:扶走、說出有意義的字
- 18 個月:獨立行走、辨認身體部位
- 2 歲:組合兩個字、跑步、假裝遊戲
- 3 歲:說完整句子、上下樓梯
每個孩子發展速度不同,但若明顯落後應及早評估介入。
常見嬰幼兒疾病
感冒和上呼吸道感染
嬰幼兒一年感冒 6-8 次是正常的。注意水分補充、鼻腔清潔,發燒處理。
腸胃炎
最重要的是防止脫水——口服補液鹽、少量多次餵食。嚴重脫水需就醫。
異位性皮膚炎
保濕是基礎——洗完澡立即塗抹保濕劑。避免過度清潔和刺激物。
預防接種
依據衛福部公費疫苗時程,按時完成各階段接種。接種是保護寶寶免於嚴重傳染病的最有效方式。
日常管理
- 定期進行兒童預防保健檢查(7 次免費)
- 使用兒童健康手冊記錄生長和發展
- 注意居家安全防護(防撞、防燙、小物誤食)
- 建立規律作息(睡眠、進食、活動)
何時就醫
如果您出現以下情況,請立即就醫或撥打 119:
- 症狀突然惡化或無法控制
- 出現胸痛、呼吸困難、意識不清
- 用藥後出現嚴重副作用
- 持續高燒不退超過 3 天